Penanganan dan Perawatan Gangguan Stres Pascatrauma

Penanganan dan Perawatan Gangguan Stres Pascatrauma

Bagaimana penanganan dan perawatan untuk gangguan stres pascatrauma? Gangguan stres pascatrauma biasanya lebih dikenal dengan PTSD, atau Post Traumatic Stress Disorder.

PTSD adalah kondisi kejiwaan atau mental di mana Anda mengalami serangan panik yang terganggu karena dipicu peristiwa yang traumatis. Ini adalah kondisi kejiwaan yang cukup serius yang harus mendapatkan perhatian.

Lalu, bagaimana penanganan dan perawatan gangguan stres pascatrauma?

Penyebab Gangguan Stres Pascatrauma atau PTSD

Gangguan stres pascatrauma memiliki penyebab yang kompleks karena beberapa faktor. Hal ini adalah hal yang wajar dan umum untuk masalah kesehatan mental.

Umumnya, gangguan stres pascatrauma terjadi ketika seseorang mengalami peristiwa traumatis seperti ancaman kematian atau pelecehan seksual.

Adapun beberapa penyebab lain terjadinya PTSD dan faktor yang memperparahnya, yaitu.

  • Memiliki resiko kesehatan mental turunan dari keluarga
  • Memiliki kepribadian yang cenderung temperamental
  • Mengalami beberapa pengalaman traumatis sejak kecil
  • Memiliki masalah penyalahgunaan zat atau obat
  • Memiliki masalah mental lainnya, seperti depresi atau kecemasan
  • Mengalami trauma yang intens atau mengalaminya dalam waktu yang lama
  • Pengalaman menakutkan dengan tingkat keparahan trauma yang membekas
  • Kurangnya sistem pendukung yang baik seperti keluarga dan teman

Kejadian yang memicu trauma tiap orang berbeda, tapi beberapa kejadian memiliki kecenderungan rentan menderita gangguan stres pascatrauma. Beberapa kejadian yang umumnya bisa memicu PTSD adalah sebagai berikut.

  • Terlibat perang
  • Kekerasan atau pelecehan yang dialami masa kecil
  • Pelecehan seksual
  • Kecelakaan yang mengancam nyawa
  • Serangan secara fisik
  • Perampokan dan penculikan
  • Berbagai pengalaman ekstrem yang lain

Perawatan Gangguan Stres Pasca Trauma

Setelah mengalami peristiwa yang traumatis, biasanya penderita PTSD akan mengalami berbagai gejala seperti ketakutan, gelisah, kemarahan, depresi, kecemasan, rasa bersalah adalah beberapa gejala yang umum terjadi.

PTSD masih bisa diobati dengan beberapa penanganan atau perawatan khusus, yaitu.

  • Mencari ahli profesional kesehatan mental seperti psikolog dan psikiater 
  • Menjalani terapi
  • Melakukan olahraga untuk mengurangi stres
  • Hargai perkembangan kecil seperti menyadari gejala yang berkurang secara bertahap
  • Mencari dan mengidentifikasi beberapa hal yang bisa membuat Anda nyaman, seperti orang yang tepat, tempat, hingga situasi
  • Dukungan dari orang lain, khususnya dari keluarga dan teman yang harus menjadi pendengar yang baik serta mencegahnya beralih ke penanganan yang tidak sehat seperti alkohol atau narkoba
  • Jangan lari ke metode yang salah seperti menyalahgunakan alkohol atau narkoba
  • Jika stres semakin tidak terkendali, hubungi pencegahan bunuh diri Indonesia, yaitu 500-454

Pilihan Pengobatan untuk Gangguan Stres Pasca Trauma

Ada beberapa pilihan pengobatan yang bisa dilakukan bagi penderita gangguan stres pasca trauma, diantaranya.

1. Terapi Psikologi

Ada beberapa jenis terapi psikologi yang bisa jadi pilihan, yaitu.

  • Terapi Kognitif, dilakukan dengan berbicara dengan ahli terapi
  • Exposure Therapy, dapat membantu menghadapi situasi dan ingatan yang menimbulkan trauma secara aman
  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing, untuk mengamati reaksi pengidap

2. Penggunaan Obat

Beberapa jenis obat-obatan yang dapat membantu mengatasi gejala juga membantu proses terapi, yaitu.

  • Antidepresan, untuk meredakan gejala gangguan tidur, depresi, dan gangguan konsentrasi
  • Antikecemasan, untuk meredakan gejala cemas 
  • Prazosin, untuk mengurangi mimpi buruk

Itu tadi penanganan dan perawatan gangguan stres pascatrauma. Penderita PTSD memang mengalami kondisi kejiwaan yang tak bisa dianggap remeh. Oleh karena itu, dibutuhkan dukungan dari orang-orang terdekatnya agar bisa melalui masa sulitnya.

Manfaat Tolak Angin Anak, Atasi Gejala Masuk Angin dan Jaga Daya Tahan Tubuh

tolak angin anak

Tahukah Anda apa manfaat Tolak Angin anak? Tolak Angin terkenal sebagai produk herbal untuk mengobati gejala masuk angin.

Tolak Angin adalah herbal untuk masuk angin yang diformulasikan sejak tahun 1930. Tolak Angin memiliki bahan-bahan berupa jahe, daun mint, kayu ules, daun cengkeh, adas, dan madu.

Tolak Angin memiliki beberapa manfaat, diantaranya seperti meningkatkan daya tahan tubuh serta aman dikonsumsi dalam jangka panjang.

Sebelum itu, mari kita kenali terlebih dahulu apa saja gejala masuk angin.

Gejala Masuk Angin

Biasanya, banyak yang percaya kalau kehujanan atau terkena angin bisa menyebabkan masuk angin. Padahal sebenarnya bukan itu penyebabnya.

Masuk angin terjadi karena daya tahan tubuh yang cenderung menurun selama cuaca hujan atau dingin. Pada waktu musim hujan, paparan sinar matahari jadi berkurang dan memengaruhi produksi vitamin D yang berperan dalam menjaga daya tahan tubuh.

Kondisi tubuh yang menurun namun disertai padatnya aktivitas, kurang tidur, dan kurang menjaga asupan makanan, dapat menyebabkan rentan mengalami berbagai penyakit.

Salah satunya adalah masuk angin. Masuk angin ditandai dengan gejala.Ada beberapa gejala masuk angin, diantaranya adalah

  • Mual
  • Perut Kembung
  • Sakit Perut
  • Pusing
  • Meriang
  • Tenggorokan kering
  • Nyeri otot
  • Nafsu makan menurun
  • Mudah lelah
  • Sering buang angin
  • Diare

Ada beberapa cara untuk mencegah masuk angin, salah satunya adalah mengkonsumsi Tolak Angin.

Lalu bagaimana jika hal ini dialami oleh anak kecil? Apakah Tolak Angin bisa dikonsumsi anak-anak?

Tolak Angin Anak

Apakah Tolak Angin aman untuk anak-anak? Sayangnya, tidak dianjurkan untuk anak-anak di bawah 12 tahun diberikan Tolak Angin dewasa. Hal ini dikarenakan karena dosis dan kandungan bahan yang berbeda.

Untuk itu, Tolak Angin memiliki produk khusus yang aman dikonsumsi oleh anak-anak. Yaitu, Tolak Angin Anak yang diformulasikan khusus buat anak-anak.

Tolak Angin Anak bertujuan untuk mengatasi masuk angin pada anak. Produk ini memiliki kandungan berupa kayu ules, daun cengkeh, buah adas, jahe, daun mint, echinacea, valerian, meniran, dan panax ginseng. 

Manfaat Tolak Angin Anak

Tolak Angin Anak memang dimaksudkan untuk cocok dikonsumsi oleh anak-anak yang mengalami masuk angin. Lalu, apa saja manfaat Tolak Angin Anak? 

  • Meredakan gejala masuk angin
  • Meredakan demam, pusing, dan meriang
  • Mengatasi mulas, perut mual, kembung, dan sakit perut
  • Mencegah dan mengatasi flu

Dosis dan Aturan Pemakaian Tolak Angin Anak

Perhatikan aturan pemakaian untuk Tolak Angin Anak atau obat apapun. Hal ini disebabkan setiap obat memiliki aturan dan cara pakainya masing-masing, serta dosis yang tak bisa sembarangan ditentukan sendiri. 

Untuk Tolak Angin Anak, berikut adalah dosis dan aturan pakai yang dianjurkan

  • Untuk usia 1 tahun, minum ½ sachet sesudah makan 
  • Untuk usia 2-6 tahun, minum 1 sachet sesudah makan
  • Tolak Angin Anak bisa diminum secara langsung, atau bisa juga dengan dicampur ½ gelas air putih hangat. 
  • Minumlah 3 sachet tiap hari sampai kondisi membaik
  • Dalam mengatasi mabuk perjalanan, minum 1 sachet sebelum melakukan perjalanan atau 1-3 sachet dalam perjalanan
  • Jika kurang tidur dan kelelahan, minum 1 sachet

Demikian manfaat Tolak Angin Anak. Mari sama-sama menjaga kesehatan baik itu diri sendiri, orang lain, hingga anak-anak Anda. Semoga informasi ini membantu.

Manfaat dan Dosis Konsumsi Obat Molexflu Sirup

Memasuki musim yang tak dapat diprediksi, banyak penyakit yang mungkin muncul seperti halnya flu. Gejala flu dapat diobati dengan istirahat yang cukup, makan makanan bergizi serta melalui obat. Banyak jenis obat yang digunakan untuk mengobati gejala flu baik itu alami maupun medis yang terjual bebas di apotek. 

Salah satu yang menjadi andalan adalah molexflu. Tiga kandungan utama dalam obat ini, yaitu paracetamol, phenylpropanolamine HCl, chlorpheniramine maleate mampu untuk mengatasi gejala flu, batuk dan demam. Molexflu tersedia dalam dua jenis yaitu kaplet dan sirup. Berikut manfaat serta dosis konsumsi obat molexflu sirup.

Molexflu Sirup 60 mL harga terbaik 8709

Deskripsi dan manfaat obat molexflu sirup

Molexflu sirup termasuk dalam obat golongan terbatas yang bisa didapatkan tanpa resep khusus dari dokter. Molexflu bermanfaat untuk meringankan gejala flu, demam dan batuk. Kandungan dalam molexflu adalah zat aktif paracetamol, phenylpropanolamine HCl, chlorpheniramine maleate, dan alkohol. 

Kandungan paracetamol atau disebut juga acetaminophen digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan dan untuk mengurangi demam. Phenylpropanolamine digunakan untuk menghilangkan gejala hidung tersumbat dan hidung tersumbat. Sedangkan chlorpheniramine maleate digunakan untuk mengobati alergi contohnya rhinitis dan urtikaria. 

Setiap 5 ml molexflu sirup mengandung:

  • Paracetamol 125 mg, 
  • Phenylpropanolamine HCl 3.125 mg, 
  • Chlorpheniramine maleate 0.5 mg. 

Siapa saja yang boleh mengonsumsi molexflu sirup?

Baik dewasa maupun anak-anak diperbolehkan mengonsumsi obat flu ini. Jangan lupa untuk berkonsultasi ke dokter atau mengetahui efek samping dan kontraindikasinya sebelum mengonsumsi obat ini. Penggunaan pada ibu hamil dan menyusui sebaiknya juga dikonsultasikan lebih dahulu pada dokter Anda.

Dosis konsumsi obat molexflu sirup

Dosis konsumsi obat molexflu sirup untuk dewasa maupun anak dapat diberikan sesuai dengan klasifikasi isinya, antara lain:

  • Anak usia 6-12 tahun: 2 sdt sebanyak 3-4 kali sehari
  • Anak usia 2-6 tahun: 1 sdt sebanyak 3-4 kali sehari
  • Dewasa: 4 sdt sebanyak 3 kali sehari

Dosis juga dapat dilihat pada kemasan. Disarankan untuk mengonsumsi molexflu sesuai dosis. Penggunaan overdosis molexflu dapat mengembangkan nekrosis hati. Segera hubungi dokter jika gejala semakin buruk dan muncul tanda-tanda seperti: 

  • Mual dan muntah, 
  • kehilangan nafsu makan, 
  • berkeringat, 
  • kelelahan ekstrim, 
  • pendarahan atau memar yang tidak biasa, 
  • nyeri di bagian kanan atas perut, 
  • kulit atau mata menguning, 
  • gejala seperti flu

Jika ada dosis yang terlewat dan waktunya belum jauh, minumlah sesegera mungkin. Jika sudah hampir memasuki jadwal untuk untuk dosis berikutnya, lewati dosis yang terlewat dan lanjutkan seperti biasa. ingat, jangan menggandakan dosis konsumsi Molexflu jika Anda melewatkannya.

Hal yang perlu diperhatikan terkait obat molexflu

Simpan obat ini pada suhu ruang yang tidak lembab dan panas atau bersuhu 59°-86°F (15°-30°C). Tidak disarankan menggunakan obat ini dengan orang lain. Pastikan kemasan bersegel dan baru saat membelinya. Perhatikan tanggal kadaluarsa obat, jangan dikonsumsi jika sudah kadaluarsa dan segera buang. 

Molexflu sirup merupakan obat flu yang dapat Anda sekeluarga konsumsi, baik untuk dewasa maupun anak. Molexflu mengandung zat yang dapat mengurangi gejala flu, batuk, dan demam. Tetap perhatikan dosis yang tertera dan jangan mengonsumsi melebihi dosis. Jika terlanjur overdosis maka harap segera hubungi dokter. 

Jika Anda melewatkan jadwalnya, maka segera konsumsi atau lewatkan bila sudah masuk ke jadwal dosis selanjutnya. Perhatikan selalu tanggal kadaluarsa, segel, bentuk obat sebelum Anda mengonsumsinya. Pastikan untuk menyimpannya di tempat yang aman. Harga obat ini sendiri tergolong ramah di kantong. 

Anda bisa mendapatkan molexflu sirup dengan jaminan 100 persen asli di toko SehatQ. Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter melalui chat di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Untuk aplikasi sekarang di App Store dan Play Store.

Ketahui Kandungan dan Manfaat pada Lactafar

lactafar suplemen ibu hamil dan menyusui

Lactafar adalah suplemen yang diperuntukkan bagi ibu hamil dan menyusui. Suplemen khusus ini diproduksi oleh Pratapa Nirmala Fahrenheit.

Suplemen tersedia dalam bentuk kapsul dalam kemasan 1 strip yang berisi 10 kapsul. Pemberiannya harus diminum secara bersama dengan makanan atau tanpa makanan.

Sedangkan untuk dosisnya adalah sekali sehari. Untuk dosis Anda jangan sampai melampaui dosis saat mengonsumsi sebab suplemen ini akan dapat menyebabkan efek samping berupa gangguan pencernaan.

Selain itu, obat sebaiknya jangan diberikan pada ibu hamil atau menyusui yang menderita alergi berat terhadap kandungan suplemen.

Kandungan suplemen

Lactafar mempunyai kandungan sebagai berikut:

  • Minyak ikan alami 200 mg
  • Asam folat 800 mg
  • Vitamin E 10 mg
  • Frukto oligosakarida 50 mg

Lalu apa saja manfaat kandungan-kandungan ini? Yuk, mari simak penjelasan di bawah ini!

Minyak ikan

Minyak ikan adalah minyak yang diproduksi oleh ikan yang terdapat di otot dan organ tubuh hewan air tersebut.

Minyak yang diproduksi secara berlebihan ini umumnya dihasilkan oleh ikan-ikan yang hidup di laut beriklim dingin.

Minyak hewani ini diketahui mengandung asam lemak omega 3 yang berperan penting dalam kesehatan manusia.

Asam lemak omega 3 sendiri merupakan bagian dari jaringan lemak manusia. Asam ini ada pada otak (kecerdasan), retina mata, dan jaringan saraf yang luas. 

Selain itu, terdapat Asam dokosaheksaenoat (DHA) dan asam eikosapentanoat (EPA) yang merupakan asam-asam lemak omega 3 yang paling penting.

Asam Folat

Asam folat adalah salah satu vitamin yang penting bagi ibu hamil. Karena pentingya, dokter menganjurkan ibu hamil untuk rutin mengonsumsinya. Hal itu karena secara klinis asam folat dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

  • Mencegah preeklamsia
  • Menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan sejumlah kanker
  • Mencegah keguguran
  • Memproteksi janin dalam perut dari kelainan jantung, sumsum tulang belakang, dan otak
  • Mencegah bibir sumbing
  • Menurunkan risiko bayi lahir prematur
  • Mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah
  • Menunjang tumbuh kembang janin secara optimal di dalam rahim

Frukto oligosakarida

Frukto oligosakarida adalah semacam probiotik yang mempunyai manfaat dapat mencegah kegemukan pasca-persalinan.

Selain itu, manfaat probiotik yang lain adalah dapat mengobati diare akibat rotavirus, mencegah dan mengobati infeksi saluran kemih.

Tak hanya itu, probiotik juga menyembuhkan sindrom iritasi usus, mengurangi risiko kanker usus/kolon dan kanker kandung kemih. 

Anda juga dapat meningkatkan imunitas tubuh dengan merangsang sel-sel tertentu di usus dan mengurangi kadar kolesterol darah dengan mengonsumsi probiotik.

Vitamin E

Vitamin E adalah salah satu vitamin yang cukup penting bagi tubuh. Vitamin ini merupakan jenis vitamin larut lemak yang dikenal dengan nama Alpha TE atau Alpha Tocopherol.

Vitamin E sendiri mempunyai manfaat sebagai berikut:

  • Mengurangi kemungkinan keguguran jika dikonsumsi pada tahap awal kehamilan
  • Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas yang dapat merusak sel dan organ
  • Mencegah pembekuan darah dan memperlebar pembuluh darah
  • Membantu produksi prostaglandin untuk membantu sistem reproduksi berfungsi lebih baik
  • Pembentukkan sel darah merah
  • Menjaga struktur lemak dalam tubuh
  • Membantu koordinasi organ tubuh untuk berfungsi lebih baik.

Selain untuk ibu hamil, vitamin E juga baik untuk perkembangan janin yang dapat:.

  • Mengembangkan  mata dan kepala embrio
  • Mencegah anemia, baik pada ibu maupun janin
  • Mengembangkan sistem saraf janin
  • Mencegah gangguan neurologis, kerusakan otot, dan kardiomiopati
  • Meningkatkan kemampuan kognitif janin
  • Kekurangan vitamin E tentunya dapat memberikan efek seperti kesehatan ibu hamil yang menurun serta janin mengalami cacat

Demikian mengenai kandungan pada Lactafar beserta manfaatnya untuk ibu hamil. Anda bisa memeroleh suplemen ini dengan harga yang cukup terjangkau di kisaran Rp 5.000-an, dan dapat dibeli di apotek offline dan online.

Penyebab & Berbagai Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Penyebab & Berbagai Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat biasanya dikeluhkan oleh seseorang yang menderita flu ataupun mengalami gangguan pada jaringan hidung. Hidung tersumbat wajar dialami oleh orang banyak. Meski begitu, hidung tersumbat akan menimbulkan ketidaknyamanan apabila tidak segera diatasi. Ada kalanya hidung tersumbat hanya terasa di satu sisi, namun terkadang juga menimpa di keduanya. Jika saat ini Anda sedang mengalaminya, jangan khawatir. Ada berbagai pilihan cara mengatasi hidung tersumbat yang mudah untuk dilakukan.

Penyebab Hidung Tersumbat

Namun, sebelum mengulas mengenai cara mengatasi hidung tersumbat, ada baiknya untuk mengetahui apa yang menjadi penyebabnya. Berikut beberapa penyebab hidung tersumbat yang harus Anda ketahui.

Flu, Demam, Pilek, dan Batuk

Gejala hidung tersumbat seringkali dialami saat seseorang tengah menderita flu, demam, pilek maupun batuk. Mengapa saat flu hidung terasa mampet? Hal tersebut dikarenakan cairan hidung yang menumpuk di saluran hidung lama kelamaan akan menyumbat saluran pernapasan. Itulah sebabnya saat sedang pilek, ada himbauan untuk segera mengeluarkan ingus yang ada dalam hidung.  

Alergi rhinitis

Hidung tersumbat tidak selamanya terjadi karena sedang batuk ataupun pilek. Seseorang mendadak mendapati hidungnya tersumbat kemungkinan besar disebabkan karena alergi rhinitis. Gejala hidung tersumbat karena rhinitis muncul akibat terjadinya peradangan pada rongga hidung. Yang menjadi pemicu alergi rhinitis di antaranya adalah bulu hewan, debu, atau serbuk sari. 

Sinusitis

Seseorang yang menderita sinusitis berisiko lebih besar mengalami hidung tersumbat. 

Hal tersebut dikarenakan saluran pada rongga hidung (sinus) mengalami peradangan. Kondisi tersebut mengakibatkan hidung kesulitan untuk bernafas dan menyebabkan terjadinya penumpukan lendir. 

Hidung tersumbat bisa datang kapan saja. Namun, ada berbagai cara yang bisa Anda terapkan untuk mengatasinya. Berikut berbagai pilihan cara yang mudah untuk mengatasi hidung tersumbat. 

Cara Mudah Mengatasi Hidung Tersumbat

Ketidaknyamanan yang disebabkan hidung tersumbat sering kali membuat penderitanya kewalahan karena susah bernapas. Untuk meredakannya, cobalah berbagai cara berikut:

Mandi air hangat

Udara dingin disertai flu terkadang membuat hidung menjadi mampet dan tubuh terasa menggigil. Cobalah untuk mandi menggunakan air hangat. Uap dari kucuran air hangat berfungsi menipiskan lendir yang menumpuk dalam hidung.

Membuang ingus

Jangan membiasakan menarik ingus kembali ke dalam kepala Anda. Jika hidung dalam keadaan tersumbat, lebih baik mengupayakan supaya lendir dapat dikeluarkan. Caranya pun tidak boleh sembarangan. Tutuplah salah satu lubang hidung, kemudian buang ingus di bagian hidung yang terbuka. 

Gunakan ekstra bantal saat tidur

Hidung tersumbat menyebabkan tidur menjadi tidak nyaman. Tambahkan 1-2 ekstra bantal supaya dapat menopang kepala. Posisi tersebut baik diterapkan supaya ingus dapat segera keluar lebih cepat.

Menggunakan minyak eucalyptus

Aroma segar dari kandungan eucalyptus membantu meredakan hidung tersumbat. Eucalyptus sudah dikenal ribuan tahun dan digunakan untuk atasi berbagai kondisi medis. Anda bisa menerapkannya dengan cara mengoles area sekitar hidung menggunakan minyak eucalyptus.

Kompres hangat

Ambil handuk kecil, rendam sejenak dengan air hangat, peras tanpa menyisakan air dan tempelkan kompres di sekitar dahi atau atas hidung.  Jika handuk dirasa sudah dingin, rendam kembali dengan air hangat dan ulangi menempelkan kompres hingga hidung terasa jauh lebih lega.

Uap hangat dari bawang putih

Cara mengatasi hidung tersumbat lainnya adalah menggunakan uap hangat yang dicampur dengan bawang putih. Caranya sangat mudah, potong bawang menjadi ukuran kecil dan letakkan pada panci yang berisi air yang hendak direbus. Setelah mendidih, tuang air ke dalam baskom dan saat mengeluarkan uap, hirup dan dekatkan dengan hidung Anda.

Erha Acne Spot Gel untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

erha acne spot gel

Jerawat dapat meninggalkan noda bekas, bahkan dapat mengubah tekstur kulit wajah Anda. Hal ini karena jerawat dapat tumbuh dan menembus ke dalam sehingga merusak kulit. Semakin peradangan jerawat, maka semakin besar risko kulit wajah rusak.

Oleh karena itu, Anda perlu merawat kulit dengan benar. Gunakan produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus bagi kulit berjerawat untuk membantu menyembuhkan jerawat dan menghilangkan noda bekas jerawat. Anda dapat menggunakan Erha Acne Spot Gel sebagai produk perawatan kulit berjerawat.

Deskripsi produk

ERHA Acne Spot Gel merupakan obat jerawat dari Erha yang terbukti mampu menyembuhkan jerawat dan menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Produk ERHA Acne Spot Gel diformulasikan khusus untuk mengurangi peradangan pada jerawat, mempercepat penyembuhan jerawat, dan mencegah hiperpigmentasi pada kulit wajah akibat bekas jerawat. Produk ini bahkan dapat digunakan oleh pria maupun wanita. 

Kandungan Erha Acne Spot Gel

ERHA Acne Spot Gel mengandung bahan-bahan aktif yang terbukti secara klinis mampu membantu penyembuhan jerawat. Bahan-bahan utama aktif yang terdapat dalam produk ini yaitu sulfur, asam salisilat, niacinamide, zinc gluconate, dan hydrogen peroxide.

  1. Sulfur

Sulfur memiliki banyak manfaat bagi manusia dalam industri kesehatan dan kecantikan. Dalam industri kecantikan sulfur sering dijadikan sebagai bahan kosmetik maupun produk perawatan kulit berjerawat. Sulfur bekerja dengan meluruhkan lapisan luar sel kulit mati agar pori-pori agar tidak tersumbat dan mengurangi produksi minyak wajah. Selain itu, sulfur juga mampu menghambat pertumbuhan bakteri jerawat karena bersifat antimikroba.

  1. Asam Salisilat

Asam salisilat sering digunakan untuk mengobati berbagai permasalahan kulit, mulai dari berjerawat hingga kutil. Zat ini bekerja menembus ke dalam kulit untuk melarutkan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Dengan begitu, kotoran-kotoran yang menumpuk pada sel kulit mati juga akan ikut terangkat. Oleh karena itu, produk ini efektif untuk membantu mengobati jerawat dan mencegah komedo.

  1. Niacinamide

Niacinamide adalah vitamin vitamin B3 yang baik untuk kulit wajah. Niacinamide terbukti mampu meningkatkan ceramide di dalam kulit, sehingga efektif menjaga kelembapan kulit wajah. Selain itu, niacinamide memiliki sifat antiinflamasi yang baik untuk mengurangi peradangan pada jerawat. Tidak hanya itu, niacinamide juga mampu memudarkan noda hitam bekas jerawat. Hal ini karena niacinamide bekerja dengan menekan hiperpigmentasi pada bekas jerawat. 

  1. Zinc Gluconate

Zinc dapat membantu melawan virus dan bakteri. Selain itu zinc juga memiliki sifat antiinflamasi, sehingga mampu meringankan beberapa kemerahan akibat jerawat bahkan dapat memudarkan bekas jerawat.

  1. Hydroxine peroxide

Hydrogen peroxide efektif dapat membunuh bakteri, melalui proses yang dikenal sebagai stres oksidatif. Berdasarkan penelitian Hirohiko Akamatsu (2003) menemukan hubungan antara hidrogen peroksida dengan peradangan jerawat. Berdasarkan penelitian ini, hydrogen peroxide efektif menurunkan inflamasi jerawat.

Cara Menggunakan ERHA Acne Spot Gel

Sebelum menggunakan produk ini, Anda perlu membersihkan wajah terlebih dahulu agar produk dapat bekerja maksimal. Bersihkan wajah dengan lembut untuk menghindari peradangan pada jerawat Anda. Setelah itu, keringkan wajah dan totolkan ERHA Acne Spot Gel pada jerawat atau bagian wajah yang berjerawat. Biarkan gel mengering tanpa perlu dibilas. Gunakan produk ini 1-2 kali sehari.

Hindari penggunaan produk ini ke area sekitar mata dan bibir. Untuk hasil yang optimal, gunakan rangkaian Acne Series dari ERHA. Simpan produk di tempat yang sejuk dan jauh dari sinar paparan matahari untuk menjaga kualitasnya. Jangan lupa untuk mengaplikasikan sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan saat pagi hingga sore hari.

Tips Merawat Rambut Menggunakan Baby Oil dengan Mudah

baby oil

Baby oil adalah minyak mineral buatan manusia. Seperti petroleum jelly, baby oil diambil dari proses penyulingan minyak bumi. Setelah itu, minyak akan dimurnikan dan disuling kembali. Baby oil dimurnikan lebih lanjut hingga aman untuk perawatan kulit dan penggunaan kecantikan lainnya.

Salah satu manfaat dari baby oil yang jarang diketahui adalah baby oil dapat merawat rambut dan menjaga rambut agar tetap sehat. Manfaat baby oil untuk rambut mungkin tidak sepopuler kegunaannya untuk kulit. Produk perawatan yang didesain aman untuk kulit bayi ini tidak hanya baik untuk kulit, baby oil ternyata banyak digunakan untuk menjaga kesehatan rambut.

Apakah aman menggunakan Baby Oil untuk rambut?

Pertama, baby oil adalah minyak mineral, yang merupakan minyak tidak berwarna dan tidak berbau yang terbuat dari minyak bumi. Fakta bahwa itu adalah produk sampingan dari penyulingan minyak bumi untuk menghasilkan bensin dapat menjadi penghalang bagi mereka yang mempertimbangkan untuk menggunakan baby oil di tubuh mereka. Tetapi, minyak mineral telah digunakan dalam banyak produk di industri kecantikan selama bertahun-tahun. Di dunia kecantikan, minyak mineral harus direbus dan diuapkan untuk menghilangkan hidrokarbon di dalamnya.

Tidak seperti beberapa minyak, minyak mineral tidak mengering. Berbagai jenis minyak bayi seperti baby oil ini dapat dikombinasikan dengan minyak esensial lainnya untuk membuat sabun dan kondisioner. Sehingga baby oil memang aman untuk digunakan sebagai salah satu produk kecantikan jika digunakan dengan anjuran yang tepat.

Baby oil juga biasanya tidak mengandung zat kimia berbahaya, seperti paraben, pewarna, pewangi, dan phthalate (bahan pelunak plastik). Oleh karena itu, kegunaan baby oil untuk rambut tergolong aman dilakukan.

Baby oil juga bersifat hypoallergenic atau tidak rentan menyebabkan alergi. Artinya, minyak ini memiliki formula yang ringan dan cenderung tidak dapat menimbulkan reaksi alergi kulit pada sebagian besar orang.

Tips merawat rambut dengan Baby Oil agar sehat dan berkilau

Mungkin banyak dari Anda yang masih bingung tentang bagaimana cara merawat rambut menggunakan baby oil yang dimana produk ini lebih banyak digunakan di badan, khususnya untuk bayi.

Namun, jika Anda tertarik untuk mencoba merawat rambut dengan menggunakan baby oil, Anda bisa mengikuti langkah-langkahnya seperti berikut ini:

  1. Langkah pertama yang harus dilakukan adalah tuang sekitar 2-4 sendok makan baby oil ke dalam sebuah wadah berukuran kecil, atau menggunakan takaran sesuai dengan kebutuhan Anda. Hal ini bisa berbeda sesuai dengan panjang dan volume rambut yang Anda miliki.
  2. Hangatkan baby oil dengan microwave selama 10-15 detik.
  3. Setelah proses penghangatan selesai, Anda bisa langsung mengoleskan baby oil dengan lembut ke kulit kepala dan lakukan pijatan dengan jari-jari. Mulailah dari garis rambut dan lanjutkan ke bagian belakang leher.
  4. Jangan lupa untuk mengoleskan pula ujung rambut dengan sisa baby oil. Fokuskan pada area rambut yang lebih kering atau rusak agar baby oil dapat terserap ke rambut yang rusak dengan lebih maksimal.
  5. Setelah selesai melumuri rambut dengan baby oil, tutupi kepala dan rambut dengan handuk atau shower cap dan biarkan masker baby oil di rambut semalaman atau selama beberapa jam.
  6. Jika sudah, cuci rambut dengan hati-hati menggunakan air hangat dan sampo. 
  7. Pijat kulit kepala dan bersihkan helaian rambut dengan lembut untuk memastikan sisa baby oil terangkat dengan sempurna. Jika mempunyai rambut berminyak, Anda mungkin perlu mencuci rambut hingga 2 kali. 
  8. Terakhir, Anda bisa menambahkan kondisioner dan tata rambut Anda seperti biasanya. 

Dengan melakukan langkah-langkah di atas secara rutin, Anda akan merasakan manfaat yang baik untuk rambut Anda seperti:

  • Memperkuat rambut agar tidak mudah rapuh, dan rusak
  • Membuat rambut menjadi lebih halus, berkilau, dan tidak mengembang
  • Menenangkan kulit kepala yang kering
  • Membasmi ketombe yang membandel
  • Melembabkan rambut agar tidak mudah kering

Anda bisa menggunakan produk baby oil seperti Zwitsal Natural Baby Oil untuk merawat rambut. Zwitsal Natural Baby Oil telah bersertifikat halal dan teruji hypoallergenic, sehingga aman digunakan pada kulit sensitif sekalipun.

Minyak ini terbuat dari minyak mineral, vitamin E, parfum, minyak zaitun, serta ekstrak lidah buaya sehingga memiliki manfaat yang sangat baik.

Temukan Zwitsal Natural Baby Oil di toko SehatQ yang dapat diakses melalui website atau aplikasi SehatQ dan nikmati berbagai fitur menarik lainnya yang tersedia di SehatQ untuk lengkapi kebutuhan kesehatan Anda setiap harinya.

Masalah Asam Lambung? Konsumsi Dobrizol Lansoprazole 30 mg!

Anda sedang menderita asam lambung? Kalau iya, Anda harus segera mengatasinya dengan Dobrizol Lansoprazole 30 mg. Ini adalah obat berbentuk kapsul yang diproduksi khusus untuk menangani masalah pencernaan. 

Dobrizol kapsul digunakan untuk mengatasi luka pada dinding lambung dan usus 12 jari.

Tak hanya asam lambung, obat ini juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah yang terjadi pada dinding usus 12 jari yang mengalami luka.

Kandungan dan komposisi

Kapsul ini mengandung Lansoprazole sebesar 30 mg. Ini adalah kandungan obat untuk mengobati masalah lambung dan esofagus.

Zat aktif ini membantu menyembuhkan kerusakan akibat asam lambung, baik pada perut maupun kerongkongan.

Selain itu, Lansoprazole mencegah terbentuknya tukak lambung dan dapat membantu mencegah kanker esofagus atau kanker kerongkongan.

Cara kerja Lansoprazole adalah menurunkan produksi asam oleh lambung, dan juga bisa dipakai untuk meredakan gejala seperti heartburn (panas perut), sulit menelan, dan batuk yang tak sembuh-sembuh. Lansoprazole termasuk obat dalam golongan proton pump inhibitor (PPI).

Termasuk golongan apakah obat ini?

Obat anti-asam lambung ini termasuk golongan obat keras, yang berarti penggunaannya harus melalui resep dokter, serta tidak boleh sembarangan karena bisa memberikan dampak yang cukup negatif pada tubuh.

Siapa yang boleh mengonsumsinya?

Obat diperuntukkan khusus bagi orang dewasa yang mempunyai masalah pada lambung dan usus 12 jari.

Siapa yang tidak diperbolehkan mengonsumsi?

Yang tidak diperbolehkan adalah orang dewasa yang mengalami hipersensitif terhadap komponen obat

Berapa dosis yang dibutuhkan?

Dobrizol diberikan sesuai dengan penyakit yang diderita. Jika Anda menderita esofagitis erosif, dosis awal Lansoprazole 30 mg adalah secara oral sekali sehari selama 8 minggu. 

Apabila pasien bermasalah dengan oral, dapat diberikan selama 30 menit selama 7 hari melalui infus.

Untuk  dewasa pengidap tukak usus 12 jari, dosisnya adalah 15 mg secara oral sekali sehari 30 menit sebelum makan dan  harus dilanjutkan hingga 4 minggu.

Untuk dewasa pengidap refluks asam lambung, dosisnya adalah 15 mg secara oral sekali sehari, dan harus dilanjutkan hingga 8 minggu.

Bagi dewasa pengidap tukak lambung, dosisnya  30 mg secara oral sekali sehari 30 menit sebelum makan dan harus  dilanjutkan selama 4 hingga 8 minggu.

Sedangkan untuk dewasa pengidap multiple endocrine adenomas, dosisnya adalah 60 mg secara oral sekali sehari. Pemberian dosis bisa hingga 90 mg secara oral 2 kali sehari.

Terakhir untuk dewasa pengidap mastositosis sistemik, dosisnya adalah 60 mg secara oral sekali sehari. Pemberian bisa hingga 90 mg secara oral 2 kali sehari.

Untuk dosis ini, yang perlu Anda perhatikan adalah jangan menggandakan dosis apabila dosis sebelumnya sudah lama terlewati.

Bagaimana cara mengonsumsinya?

Obat harus dikonsumsi sebelum makan dengan menelan kapsul seluruhnya. Supaya dapat tertelan Anda bisa gunakan air minum untuk membantu.

Adakah efek sampingnya?

Tentu saja obat ini mempunyai efek samping. Efek samping yang dihasilkan adalah sebagai berikut:

  • Pusing, bingung
  • Denyut jantung cepat atau tidak teraba
  • Gerak otot menyentak
  • Merasa gelisah
  • Diare air atau berdarah
  • Kram otot, lemah otot atau pincang
  • Batuk atau tersedak
  • Kejang

Namun yang perlu diperhatikan adalah tidak semua orang mengalami masalah-masalah tersebut. Apabila Anda mengalami salah satu efek samping di atas, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan kepada dokter.

Berapa harganya?

Dobrizol Lansoprazole 30 mg ini dibanderol mulai dari Rp 10.000, dan dijual terbatas di apotek-apotek online dan offline karena merupakan obat keras yang perlu resep dokter.

Alamat Prodia Manado, Layanan Medis, dan Biayanya

Bagi kamu yang tinggal di Manado, kamu bisa melakukan pemeriksaan medis lengkap di Laboratorium Klinik Prodia Manado.

Layanan medis yang diberikan cukup lengkap, mulai dari cek darah lengkap, tes HIV, USG, skrining penyakit, hingga medical check up.

Sebagai informasi, Proda merupakan salah satu laboratorium terbesar dan terlengkap di Indonesia yang memiliki 600 jenis layanan pemeriksaan. Cabangnya tersebar di hampir setiap kota di Indonesia.

Berikut ini informasi terkait alamat dan nomor telepon Prodia Manado.

Alamat dan nomor telepon Prodia Manado

  • Alamat: Jalan Sam Ratulangi Nomor 72, Wenang Selatan, Kota Manado, Sulawesi Utara
  • Nomor telepon: (0431) 874567
  • Jam operasional: Senin-Jumat pukul 6.30-21.00 dan Sabtu pukul 6.30-19.00

Layanan medis di Prodia Manado

Berikut ini beberapa layanan pemeriksaan medis di Prodia Manado untuk pemeriksaan kesehatanmu.

  • Tes HIV
  • Tes Kehamilan
  • Tumor Marker
  • MCU
  • USG Prostat
  • USG 4 Dimensi
  • Pemeriksaan PSA (Prostat Spesifik Antigen)
  • Pemeriksaan Sperma
  • Pemeriksaan TORCH
  • Profil Lipid
  • Skrining Hepatitis
  • Tes Covid-19
  • USG Kepala
  • USG Leher
  • Cek Kolesterol
  • Pap Smear
  • Skrining Sifilis
  • Skrining TBC
  • Tes Alergi
  • USG Perut
  • USG Testis
  • Ekokardiografi
  • Fungsi Ginjal

Estimasi biaya untuk masing-masing tes di Prodia Manado

Berikut ini estimasi biaya pemeriksaan di Laboratorium Klinik Prodia Manado yang bisa kamu jadikan referensi. 

PemeriksaanBiaya
Tes HIVMulai dari Rp543.000
Tes kehamilanMulai dari Rp898.000
Tumor markerMulai dari Rp429.000
USG prostatMulai dari Rp585.000
EkokardiografiMulai dari Rp750.000
Pemeriksaan spermaMulai dari Rp493.000
Pemeriksaan TORCHMulai dari Rp2.844.000
HepatitisMulai dari Rp1.396.000
Tes alergiMulai dari Rp2.072.000
Tes kolesterolMulai dari Rp662.000
USG 4 dimensiMulai dari Rp865.000
USG payudaraMulai dari Rp559.000
Skrining TBCMulai dari Rp351.000
Skrining sifilisMulai dari Rp374.000
Pap smearMulai dari Rp520.000
Tes fungsi ginjalMulai dari Rp585.000
USG leherMulai dari Rp730.000
USG kepalaMulai dari Rp877.000
Serologi Covid-19Mulai dari Rp282.000
Swab antigen Covid-19Mulari dari Rp382.000
Tes Antibodi Kuantitatif untuk Covid-19Mulai dari Rp397.000

Untuk pemeriksaan lain yang mungkin tidak ada di daftar serta biayanya, kamu bisa langsung menanyakan langsung melalui kontak center Prodia Manado di nomor (0431) 874567 atau 1500830.

Tata cara registrasi di Prodia Manado

Untuk melakukan pemeriksaan tertentu, kamu bisa mendaftar secara online di Prodia Manado dengan mengikuti langkah-langkah sebagai berikut:

  1. Buka laman Prodia yaitu www.prodia.co.id
  2. Pilih ‘Pesan Online’ pada halaman depan website
  3. Klik ‘Daftar Baru’ apabila kamu adalah pengguna baru
  4. Melakukan registrasi dan pilih jenis pemeriksaan yang akan dilakukan
  5. Lakukan pembayaran dan konfirmasi
  6. Kamu bisa langsung datang ke Laboratorium Klinik Prodia Manado

Kamu bisa menghubungi Kontak Prodia di nomor 1500830 untuk informasi lebih lanjut, ya.

Itu dia informasi terkait alamat Prodia Manado, fasilitas medis yang diberikan dan biayanya, serta tata cara registrasi yang harus dilakukan. Semoga bermanfaat dan tetap jaga kesehatan!

Jenis Imunisasi Pra Nikah yang Harus Anda Dapatkan

Imunisasi pra nikah dan inter konsepsi idealnya didapatkan oleh semua wanita sebelum mereka hamil dan sebaiknya dilakukan pada saat pra nikah. Imunisasi pra nikah sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan Anda, pasangan dan calon buah hati ketika lahir nanti. Oleh karena itu, berikut ini beberapa imunisasi pra nikah yang harus Anda dapatkan.

1. Imunisasi influenza

Mendapatkan suntikan flu membantu melindungi Anda dari penyakit flu. Jika Anda sedang program hamil, mintalah vaksin influenza yang tidak aktif. Vaksin influenza hidup yang diberikan melalui hidung (LAIV, Flumist) tidak dianjurkan untuk wanita yang melakukan program hamil.

2. Campak, gondok, dan rubella (MMR)

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) merekomendasikan untuk melakukan imunisasi pra nikah untuk menjaga kekebalan campak sebelum seorang wanita hamil. MMR adalah vaksin virus hidup yang dilemahkan (dilemahkan). Setelah seorang wanita menerimanya, CDC merekomendasikan menunggu empat minggu sebelum melakukan program kehamilan karena risiko pada janin dengan vaksin hidup. 

3. Varicella zoster virus (VZV) 

Banyak wanita usia subur pernah menderita cacar air (varicella) atau menerima vaksin selama masa kanak-kanak. Pasalnya, cacar air dapat membahayakan wanita hamil dan janinnya. Mirip dengan booster MMR, vaksin VZV adalah vaksin virus hidup yang dilemahkan. Seorang wanita harus memiliki vaksin ini setidaknya empat minggu sebelum merencanakan kehamilan, karena kekhawatiran teoretis untuk paparan janin.

4. Human papillomavirus (HPV)

Vaksin ini membantu mencegah infeksi HPV baru dan penyakit terkait HPV, termasuk kanker serviks. Direkomendasikan untuk remaja dan orang-orang hingga usia 26, termasuk pra nikah. Akan tetapi, mereka yang berusia 27 hingga 45 tahun juga diperbolehkan untuk mendapatkan vaksin HPV ini. Vaksin HPV sebaiknya tidak dilakukan pada saat hamil, karena bisa memberikan efek pada janin.

5. Vaksin hepatitis

Dokter Anda dapat memberi tahu apakah sangat penting bagi untuk mempertimbangkan vaksin hepatitis A, hepatitis B, dan pneumokokus. Imunisasi pra nikah ini diperlukan karena mempertimbangkan masalah kesehatan, gaya hidup, atau rencana perjalanan yang dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi.

6. Varicella (juga disebut cacar air)

Cacar air menyebar dengan mudah dan dapat menyebabkan kulit gatal, ruam dan demam. Jika Anda terkena cacar air selama kehamilan, hal ini dapat menyebabkan cacat lahir. Cacat lahir adalah kondisi kesehatan yang ada sejak lahir. Kondisi ini dapat mengubah bentuk atau fungsi satu atau lebih bagian tubuh. 

Cacat lahir dapat menyebabkan masalah pada kesehatan secara keseluruhan, bagaimana tubuh berkembang atau bagaimana tubuh bekerja. Jika Anda berpikir untuk merencanakan program hamil dan belum pernah menderita cacar air atau divaksinasi, segera lakukan imunisasi pra nikah. Pasalnya, imunisasi ini tidak aman dilakukan selama kehamilan. 

7. Haemophilus Influenzae Tipe B (juga disebut Hib)

Ini adalah penyakit serius yang disebabkan oleh bakteri. Penyakit ini dapat menyebabkan meningitis, pneumonia, infeksi serius lainnya dan kematian. Bakteri adalah organisme kecil yang hidup di dalam dan di sekitar tubuh Anda. Segera lakukan imunisasi pra nikah. Semua vaksin ini sangat diperlukan untuk menjaga keluarga Anda kelak tetap sehat dan terhindar dari cacat janin ketika bayi lahir.